Shodo & Sumi-é
La calligraphie et la peinture à l’encre japonaises : chaque trait, tracé d’un geste unique et sans retour possible, apprend le lâcher-prise.
Méditation
Arts méditatifs
Des stages pour cultiver la pleine conscience à travers le geste créatif, la lenteur et la répétition.
Les arts méditatifs relient le geste créatif à la pleine présence. Portée par la lenteur, la concentration et la répétition, chaque pratique devient un support de méditation en mouvement — pas besoin de savoir dessiner ou peindre pour s’y ressourcer.
Ces stages sont proposés ponctuellement tout au long de l’année, en petit groupe.
Les techniques abordées
Cinq pratiques, un même esprit
Mandala & land art
Motifs répétitifs et compositions éphémères en pleine nature, pour ancrer l’attention dans l’instant présent.
Hikaru Dorodango
L’art japonais de façonner puis polir une boule de terre jusqu’à obtenir une brillance parfaite — patience et minutie au service du calme intérieur.
En pratique
Participer à un stage
Format
Stages ponctuels en petit groupe — une technique par session.
Dates & inscriptions
Inscription annuelle (septembre 2026 – juin 2027) : 200 € via HelloAsso. Les dates des stages sont annoncées sur le site, Facebook et le groupe WhatsApp.
Renseignements
Une question ? Appelez le 07.83.67.20.79 ou écrivez à lieuressource34@gmail.com.